Nous sommes le 10 octobre et vous invitons à commémorer la Journée mondiale de la santé mentale. Prévoir une action le temps d’une journée c’est aider les organismes de soutien à élargir les moyens de prévention et les individus atteints de troubles mentaux à regagner confiance en la vie.
La santé de l’esprit
Le corps humain est très bien fait, le cerveau est très complexe et simple à la fois, difficile de mettre des mots dessus. Mais le cerveau et l’esprit sont distincts, on décèle la conscience qui nous guide au travers du contexte psychologique, avoir une conscience c’est sentir, agir, penser. Les personnes souffrant de troubles mentaux disposent souvent d’une défaillance de ces notions.
Les conséquences
Les troubles mentaux ne sont pas sans conséquence, en effet des stades de souffrance mentale se différencient selon les individus mais cela n’empêche pas le poids tout aussi lourd à porter. Le suicide est un des retentissements les plus sérieux, en France, près de 10 000 personnes mettent fin à leur vie chaque année, 80 000 sont hospitalisés et 200 000 faillent dans leur tentative. En somme, une personne tente de se suicider dans le monde toutes les 40 secondes, chiffres retenus par l’organisation mondiale de la santé, et ce chez toutes personnes confondues sans épargner une région. À l’échelle mondiale, les statistiques regroupent néanmoins une majorité de personnes âgées de 15 à 29 ans, de plus le passage à l’acte dépend parfois de la géodémographie (on se suicide plus dans les villes que dans les campagnes, et davantage dans certaines régions).
Les causes diverses du suicide
Le suicide est évitable, mais une personne qui n’a plus le goût de vivre est plutôt difficile à convaincre. D’une façon globale ce sont les dépressions qui sont à l’origine du suicide. La perte de sens, la constitution mentale (certaines personnes sont plus sujettes à des crises ou excès de personnalités comme l’impulsivité, l’instabilité émotionnelle, la labilité affective, d’autres sont atteintes d’affections du système nerveux central) ou encore l’hérédité sont certaines pathologies à ne pas négliger chez une personne à tendance dépressive. Enfin des situations malheureuses peuvent lourdement affecter une personne qui ne parvient pas à surmonter les évènements qui la déstabilisent ; un deuil, des problèmes d’argent, la discrimination, le harcèlement, les rivalités affectives, une famille absente, ou bien les contraintes d’un travail sont générateurs d’un stress chronique. Toutes ces idées mènent à l’état dépressif, l’alcoolisme, la toxicomanie, la schizophrénie ou des délires chroniques.
Comment célébrer la Journée mondiale de la santé mentale ?
Les connaissances acquises dans le domaine sont nombreuses, encore faut-il s’y intéresser. Lors de la Journée mondiale de la santé mentale il est judicieux de se poser les bonnes questions, parfois on pense connaître les personnes qui nous entoure et nous finissons par rencontrer de bien mauvaises surprises. Il est important de prendre en considération les défaillances mentales de certains, bien que l’origine puisse nous être totalement étrangère.
La nécessité d’une action préventive large reste importante, c’est l’occasion de susciter une mobilisation majeure dans ce domaine.